Vous êtes le bienvenu sur mon site.
J'interviens en sophrologie chez vous, en cabinet sur Cimiez, en entreprise, en clinique, à l'école, en maison de séniors, en EHPAD ou encore à l’hôpital. J'accompagne enfants, à partir de 6 ans, adolescents, adultes ou encore seniors lors de séances hebdomadaires.
Une méthode d’exercices doux alliant relâchement musculaire, respiration contrôlée et projection d’images positives qui vous permet, par l’écoute de vos ressentis d’élargir votre conscience (votre perception de vous et des autres).
L’hypnose Flash et l 'hypnose Intégrative sont des outils supplémentaires pour atteindre rapidement et agréablement un état de conscience modifié : état dans lequel vous restez maitre de vous.
Les bienfaits de l'hypnose s'opèrent un peu plus chaque jour : détente, découverte de nouvelles sensations, construction de sensations positives, bien être et libération.
Le REIKI (Energie Universelle) de Mikao Usui Sensei est une méthode de transmission d’énergie par l’imposition des mains.
La rencontre avec le REIKI procure spontanément un sentiment, un savoir et une « re-connaissance » de quelque chose de profond, d'agréable, de confortable, de paisible enfoui au fond de soi.
Détente assurée.
Agissant sur le corps, le mental et l’âme, il renforce le système immunitaire, le processus de guérison et libère les blocages énergétiques.
Initié par Gary Craig, l’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode efficace pour se libérer de blocages, traumatismes émotionnels et sensations physiques désagréables. Facile à reproduire, elle se pratique aussi bien pour un souvenir perturbant, que pour une douleur persistante : colère – événement particulier – raideur physique - énurésie – envie de sucrerie – peur des oiseaux …
Adaptée aux enfants – adolescents - adultes – séniors
Vous ne savez plus où donner de la tête, vous manquez de temps dans une journée, vous ressassez sans cesse les mêmes pensées, vous vous sentez épuisé…
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Participer à une modification des comportements par :
La sophrologie : la science de l’esprit harmonieux
Les ateliers à visée philosophique et pratique de l’attention
Les soins énergétiques
L'hypnose intégrative
L'EFT
SOPHRO PHILO
53 Avenue Reine Victoria
06000
Nice
Le cabinet est facilement accessible depuis Saint-André-de-la-Roche, Villefranche-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var, Drap, La Trinité, La Gaude, Cagnes-sur-Mer, Gattières, Tourrette-Levens, Vence, Villeneuve-Loubet, Cap-d'Ail, Monaco.
Sophro Nice
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h
Le Samedi de 9h à 12h
Il est préférable de contacter Estelle ROUYER avant de vous déplacer.
SOPHRO PHILO
Je propose des séances à l'école, en EHPAD, en clinique, à l'hôpital, en entreprise, en cabinet, à domicile, en maison de séniors
pour enfants, adolescents, adultes, seniors.
"Gérer ses émotions"
Merci à Mme ROUYER pour nos séances. Grace à elle, je suis plus au clair avec mes émotions et je sais enfin quoi en faire. Je ne peux que la recommander.
"Soigne le corps et l’esprit "
Super professionnelle, très à l’écoute. Elle a très bien cernée mes inquiétudes et m’a beaucoup aidée à une période de ma vie où je traversais un problème médical et je l’ai beaucoup mieux vécu grâce à elle, à ses conseils et aux séances de sophrologie qu’on a fait ensemble. Je la remercie chaleureusement et la recommande à 1000 pour cent.
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