Témoignages sur Estelle ROUYER, sophrologue à Nice (06000)

Je n'avais jamais eu de séance de sophrologie avant, Estelle m'a fait découvrir cette méthode. C'était une expérience agréable qui m'a permis de me relaxer, de prendre conscience de certaines choses me concernant et de connaître de nouvelles pistes d'amélioration. Nous avons également fait un point sur ce qu'est une émotion et sur comment les gérer au mieux, c'était très instructif. Estelle est une sophrologue à l'écoute, bienveillante et professionnelle, c'était une bonne découverte !

C’était la 1ère fois que je pratiquais la sophrologie, sans réelle convictions que cela allait m’amener à un quelconque résultat me disant comment de simples exercices de respirations et autres allaient m’aider à gérer mon stress, mes angoisses et surtout me permettre de retrouver ma personnalité. Les séances et les exercices mis en place, le professionnalisme d’Estelle, son écoute afin de nous donner des pistes personnalisées ont été une révélation et m’ont aidé à gérer stress et angoisses et retrouver enfin ma vraie personnalité. Je revis et j’ai maintenant en mains les armes pour pouvoir gérer ces situations en cas de besoin. Je vous recommande Estelle qui est une personne bienveillante et à l’écoute. Un accompagnement en douceur mais efficace. Merci Estelle.

Malgré ma nature très cartésienne et en général peu réceptive à ce genre d’approche, j’ai tiré un réel bénéfice de ma dizaine de séances de sophrologie avec Estelle. J’ai apprécié son grand professionnalisme, sa ténacité, sa persévérance à donner des pistes pour m’aider à passer une période difficile. Et ses grandes capacités d’écoute à la fois sans complaisance et bienveillante.

Grâce à Madame Rouyer, J’ai pu reconnecter mon esprit et mon corps faire plus attention à moi et ouvrir ma compréhension sur mon présent. Je vous recommande ses séances ainsi que son professionnalisme. Personne bienveillante, à l’écoute et très compétente. +++++

C'est la 1ère fois que je pratique, suite aux conseils d'une amie, la sophrologie ! Les séances avec les conseils et outils mis en place, ont été une révélation, m'ont aidé à gérer mon stress, mes angoisses, à retrouver enfin ma vrai personnalité. Je me sens plus solide, plus calme, j'ai retrouvé le sommeil, bref mon quotidien s'est embelli, je revis ! Estelle est à l'écoute, elle est disponible, c'est une merveilleuse thérapeute, MERCI Estelle !

Une très bonne expérience ! J'ai fait plusieurs séances avec Estelle et elle a su rapidement me mettre en confiance et déceler ce qui n'allait pas. De plus, j'ai pu doucement, mais sûrement progresser et résoudre mes problèmes. J'ai encore des progrès à faire, mais je suis sur la bonne voix. En tous cas, je vous la recommande sans la moindre hésitation :).

Estelle, grâce à son écoute active et sa bienveillance, a fait beaucoup plus : j'ai découvert le monde des "ressentis". Je vis maintenant beaucoup plus "l'instant présent" et je suis plus positive. Tout un programme qui a suscité en moi l'envie de me former à la sophrologie :).

Séance de reiki qui m'a rechargé en énergie et m'a rééquilibré. Ça fait un bien fou. Thérapeute à l'écoute et douce. Merci.

J'ai fait plusieurs séances de sophrologie avec Estelle pour des douleurs chroniques. Elle m'a enseigné plusieurs techniques pour gérer mon quotidien et également l'encrage d'un geste signal pour les situations de stress. Je pratique régulièrement et cela me fait du bien. Merci beaucoup.

c'est la première fois que je pratique la sophrologie.Les séances m'ont beaucoup aidés a gerer le strees et les troubles de sommeil. Depuis chez moi je continue à appliquer ces methodes apprises et constate une nette amelioration Merci

Amélioration assez rapide de mon état global et de mon sommeil. Je suis ravie

Merci Estelle pour votre disponibilité Je me sens plus solide et sais mieux m'écouter Je me sens ré-associé, c'est formidable

Une très bonne expérience! Estelle est très à l'écoute. Ses conseils et outils mis en place lors des différentes séances m'ont beaucoup aidé et m'aident encore dans mon quotidien. Je conseille vivement!

Mon fils de 8 ans participe aux cours collectifs du mercredi, il adore !!! Un moment de partage, de bien-être ou le corps et l’esprit prennent tout leurs sens . Le bénéfice se vérifie au quotidien et les bases de l’équilibre se construisent .Merci Estelle de proposer une si noble activité

Le travail mené en profondeur par Estelle vous amène droit au but. Ne perdez pas votre temps, consultez-la. Estelle ROUYER est une sophrologue aimable et dynamique.

Je tenais à vous remercier pour le résultat obtenu ! Grâce à vous j’ai repris confiance et je gère plus facilement mes douleurs.

Mille merci Estelle ! Sophrologue à l'écoute, disponible, efficace... Les résultats ont dépassé mes attentes ! Je suis agréablement surprise des résultats. Je dors enfin !