Archive d’étiquettes pour : exercices

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Bien vieillir en santé

07/02/2026/0 Commentaires/dans Bien-être séniors/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/02/park-5528190_640-e1770462985514.jpg 268 400 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2026-02-07 13:10:052026-06-07 15:59:51Bien vieillir en santé

Pourquoi pratiquer trois fois chaque exercice de sophrologie ?

15/12/2025/0 Commentaires/dans La sophrologie c'est quoi/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2025/11/three-gea4698b29_1920-e1764688418833.jpg 567 400 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2025-12-15 19:11:012026-06-09 09:45:18Pourquoi pratiquer trois fois chaque exercice de sophrologie ?

Quels sont les exercices en sophrologie ?

27/07/2025/0 Commentaires/dans sophrologie c'est quoi?/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/06/ai-generated-8199476_1280.png 1113 859 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2025-07-27 15:09:402026-06-10 15:11:32Quels sont les exercices en sophrologie ?

A quel âge pratiquer la sophrologie ?

27/03/2025/0 Commentaires/dans sophrologie c'est quoi?/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/06/version_600_children-1149671_1280-1.jpeg 399 600 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2025-03-27 15:10:012026-06-07 16:00:52A quel âge pratiquer la sophrologie ?

La méthode Vittoz et la sophrologie, quel lien?

27/01/2025/0 Commentaires/dans sophrologie c'est quoi?/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/06/version_1000_adult-19033_1280.jpeg 666 1000 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2025-01-27 09:18:082026-06-09 09:19:31La méthode Vittoz et la sophrologie, quel lien?

When to consult a sophrologist?

26/09/2023/0 Commentaires/dans sophrologie c'est quoi?/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/06/version_600_zen-2907290_960_720.jpeg 337 600 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2023-09-26 15:29:472026-06-11 15:31:02When to consult a sophrologist?

Sport et Sophrologie – Quels intérêts ?

27/06/2023/0 Commentaires/dans Bien être personnel/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/06/version_600_tennis-5782695_1280.jpeg 450 600 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2023-06-27 15:20:482026-06-11 15:22:08Sport et Sophrologie – Quels intérêts ?

Comment et Quand pratiquer les exercices de sophrologie ?

25/09/2022/0 Commentaires/dans Sophrologie, sophrologie c'est quoi?/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/06/version_600_yoga-g7886ff599_1920.jpeg 400 600 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2022-09-25 11:57:122026-06-08 11:59:38Comment et Quand pratiquer les exercices de sophrologie ?

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Sophrologie à Nice (06000)

09/11/2025/0 Commentaires/dans Mes pratiques/par Estelle Rouyer

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https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2025/11/version_600_sophrologie.jpeg 400 600 Estelle Rouyer https://www.sophro-philo.fr/wp-content/uploads/2026/03/Logo-Sophrologue-Nice.svg Estelle Rouyer2025-11-09 18:31:202026-03-16 17:41:52Sophrologie à Nice (06000)