Sophro

La sophrologie, technique psychocorporelle repose déjà, sur trois types d’exercices :
La respiration contrôlée : en alternant inspiration, expiration, apnée à vide, apnée pleine, par le nez, par l...

L’ensemble de ces techniques sont répertoriées dans les pratiques holistiques. Il s’agit de méthodes qui prennent en considération le sujet dans sa globalité, c’est-à-dire aussi bien mentalement, q...

Qu'est ce que la philosophie?
La philosophie, ou l’amour de la sagesse est une posture et non une recherche permanente de savoir. Posture pour la recherche de la vérité et recherche permanente, car...