Senior

Votre être est composé de physique et de mental.
Avez-vous déjà eu l’impression d’effectuer des gestes : marcher, courir, manger en ayant votre esprit ailleurs ?
Vous dissocier alors votre corps de...

Vous avez entendu parler de la sophrologie, dans des magazines, autour de vous, par un proche, un ami ou un médecin. Mais vous vous interrogez : cette méthode est-elle faite pour moi ? Est-ce que l...